Jinsi ya kutunza ngozi yenye mafuta

1. Usitumie mara kwa maravisafisha uso, visafishaji ngozi, na bidhaa zingine zinazofanana na hizo za kusafisha uso. Badilisha tabia ya kutumia visafisha uso kila siku hadi mara 1-2 kwa wiki au la, osha uso wako kwa maji tu. Kwa sababu matumizi ya mara kwa mara ya visafisha uso yataondoa mafuta na unyevu wa kawaida wa ngozi, ambayo yatazidisha uzalishaji wa mafuta kwenye ngozi na kuharibu Stratum corneum ya ngozi.

2. Safisha vinyweleo vya ngozi mara kwa mara. Taka nyingi na mafuta kwenye vinyweleo vya ngozi yanaweza kusababisha ukubwa wa vinyweleo na chunusi kupita kiasi. Kwa hivyo ni muhimu kufanya kazi nzuri ya kusafisha vinyweleo. Kwenda kituo cha utunzaji wa ngozi kwa ajili ya kusafisha viputo vidogo ni vizuri. Wakati wa kusafisha vinyweleo, inaweza pia kuondoa wadudu, ambayo ni muhimu kwa afya ya ngozi na ufyonzaji wa bidhaa za utunzaji wa ngozi.

3. Fanya kazi nzuri ya kulainisha ngozi na kuipa unyevunyevu. Njia ya kulainisha ngozi kwa ujumla ni kutumiabarakoa ya usoMara 1-2 kwa wiki, na muda wa kila barakoa ya uso unadhibitiwa kwa dakika 15. Huwezi kupaka barakoa ya uso kila siku. Kutumia barakoa ya uso mara kwa mara kutaharibu kwa urahisi muundo wa kizuizi cha ngozi, na pia kutasababisha uharibifu wa kizuizi cha ngozi. Baada ya kupaka barakoa ya uso, osha kiini, kisha utumie bidhaa za kulainisha ngozi.

4. Fanya kazi nzuri yamafuta ya kuzuia juana kuondoa vipodozi, fanya hivyo mwaka mzima, na tumia mafuta ya kuzuia jua kila unapotoka nje! Unaweza kuanza kutumia emulsion ya maji kama msingi dakika 15-30 kabla ya kutoka nje, na kisha tumia safu nene ya mafuta ya kuzuia jua. Kazi ya mafuta ya kuzuia jua si tu kuzuia jua na miale ya urujuanimno, bali pia kuzuia kuzeeka na kupunguza kuingia kwa vumbi kwenye vinyweleo hewani.

Wakati wa kuchukuaogaUsiku, tumia viondoa vipodozi ili kuondoa kinga dhidi ya jua na osha uso wako kwa maji safi. Kwa sababu bidhaa za kuondoa vipodozi zina kazi ya kusafisha, hakuna haja ya kutumia kisafisha uso kwa ajili ya kusafisha. Pia tunapaswa kufanya kazi nzuri ya kulainisha na kujaza maji katika siku zijazo.

5. Kunywa maji ya moto zaidi, kula mboga na matunda zaidi, na kufanya mazoezi zaidi kunaweza kusaidia kutoa jasho na kuondoa sumu mwilini, na kuharakisha umetaboli. Zingatia zaidi utaratibu wa kila siku, lala usingizi kidogo, kula pipi kidogo, na kula vyakula vya baharini vyenye mafuta kidogo, viungo, baridi, kukaanga, vyakula vya baharini, na bidhaa za nywele.